Suklainen mansikkakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		60g	85kcal	7.5g	0.2g	6.1g	0g
Sokeri		45g	182kcal	0g	44.8g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		45g	157kcal	5.4g	31.9g	0.9g	1.3g
Perunajauhot,rainbow		150g	485kcal	0.1g	121.2g	0.1g	2.1g
Mansikkamehu (Vip)		15g	6.1kcal	0.1g	1.4g	0.1g	0g
Suklaa tumma		75g	386kcal	2.9g	39.8g	23.2g	4g
Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton		60g	42kcal	5.7g	2.4g	1.2g	0g
Sokeri		30g	121kcal	0g	29.9g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4.5g	18kcal	0g	4.4g	0g	0g
Vanilla 12% (Floora), annos 250g		75g	142kcal	3.4g	12g	9g	0g
	Annoskoko tuplana	1116g	3251kcal	50.2g	576g	81.2g	14.8g
	Valittu annoskoko	558g	1625kcal	25.1g	288g	40.6g	7.4g
	Annoskoko puolitettuna	279g	813kcal	12.6g	144g	20.3g	3.7g
	Arvot/100g	100g	291kcal	4.5g	51.6g	7.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu