Ruissipsit tomaatolla ja mozzarellalla
Kaikki päällekäin ruissipsille ja tippa öljyä ja vadelmabalsamicoa.
Ääntä kohti ja aijai
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Sakkekivi
Ääntä kohti ja aijai
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Sakkekivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruissipsi valkosipuli (Linkosuo), annos 50g | 27g | 100kcal | 3.1g | 17.1g | 2.3g | 3.7g | |
| Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 54g | 135kcal | 10.8g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, 50g | 45g | 9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 9g | 81kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 9g | 10kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 9g | 2.4kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 306g | 676kcal | 29.2g | 42.6g | 41.4g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 153g | 338kcal | 14.6g | 21.3g | 20.7g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 77g | 169kcal | 7.3g | 10.7g | 10.4g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 221kcal | 9.5g | 13.9g | 13.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu