Ruissipsit tomaatolla ja mozzarellalla
Kaikki päällekäin ruissipsille ja tippa öljyä ja vadelmabalsamicoa.
Ääntä kohti ja aijai
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Sakkekivi
Ääntä kohti ja aijai
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Sakkekivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruissipsi valkosipuli (Linkosuo), annos 50g | 48g | 179kcal | 5.4g | 30.3g | 4g | 6.5g | |
| Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 96g | 240kcal | 19.2g | 0.5g | 16.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, 50g | 80g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 0g | |
| OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 16g | 144kcal | 0g | 0g | 16g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 16g | 18kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 16g | 4.3kcal | 0.5g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 544g | 1202kcal | 51.4g | 75.4g | 73.2g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 272g | 601kcal | 25.7g | 37.7g | 36.6g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 136g | 301kcal | 12.9g | 18.9g | 18.3g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 221kcal | 9.4g | 13.9g | 13.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu