Ruissipsit tomaatolla ja mozzarellalla
Kaikki päällekäin ruissipsille ja tippa öljyä ja vadelmabalsamicoa.
Ääntä kohti ja aijai
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Sakkekivi
Ääntä kohti ja aijai
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Sakkekivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruissipsi valkosipuli (Linkosuo), annos 50g | 14g | 50kcal | 1.5g | 8.5g | 1.1g | 1.8g | |
| Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 27g | 68kcal | 5.4g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, 50g | 23g | 4.5kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star ) | 4.5g | 41kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 4.5g | 5.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Basilika, tuore | 4.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 153g | 338kcal | 14.2g | 21g | 20.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 77g | 169kcal | 7.1g | 10.5g | 10.3g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 85kcal | 3.6g | 5.3g | 5.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 221kcal | 9.3g | 13.7g | 13.5g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu