Coleslaw

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		700g	194kcal	8.3g	28.4g	1.4g	14.7g
Porkkana, keskikokoinen 65g		120g	34kcal	0.7g	7.1g	0.2g	3g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %		200g	352kcal	3.8g	6.2g	34g	0g
Sokeri		4g	16kcal	0g	4g	0g	0g
Suola, annos 3g		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sinappi		16g	21kcal	0.7g	2.3g	1g	0.3g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		15g	3kcal	0g	1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2114g	1241kcal	27g	98g	73.2g	36g
	Valittu annoskoko	1057g	621kcal	13.5g	49g	36.6g	18g
	Annoskoko puolitettuna	529g	310kcal	6.8g	24.5g	18.3g	9g
	Arvot/100g	100g	59kcal	1.3g	4.6g	3.5g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu