Rasvalatte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kahvijuoma, keskiarvo		200g	6.4kcal	0.6g	0.6g	0.2g	0g
Voi		50g	363kcal	0.6g	0.2g	40.7g	0g
Mct-öljy (Cocovi), annos 15g		15g	135kcal	0g	0g	15g	0g
	Annoskoko tuplana	530g	1008kcal	2.4g	1.6g	111.8g	0g
	Valittu annoskoko	265g	504kcal	1.2g	0.8g	55.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	133g	252kcal	0.6g	0.4g	28g	0g
	Arvot/100g	100g	190kcal	0.5g	0.3g	21.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu