Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 45g | 113kcal | 3.6g | 21.6g | 0.9g | 6.8g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 15g | 56kcal | 1.5g | 2.4g | 4.5g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 120g | 96kcal | 17.3g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 360g | 529kcal | 44.8g | 48g | 16g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 180g | 265kcal | 22.4g | 24g | 8g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 132kcal | 11.2g | 12g | 4g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu