Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 480g | 1200kcal | 37.9g | 230.4g | 9.1g | 72g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 160g | 600kcal | 15.5g | 25.6g | 48g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 1280g | 1024kcal | 184.3g | 0g | 28.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3840g | 5648kcal | 475.4g | 512g | 170.6g | 144g | |
| Valittu annoskoko | 1920g | 2824kcal | 237.7g | 256g | 85.3g | 72g | |
| Annoskoko puolitettuna | 960g | 1412kcal | 118.9g | 128g | 42.7g | 36g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu