Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 600g | 1500kcal | 47.4g | 288g | 11.4g | 90g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 200g | 750kcal | 19.4g | 32g | 60g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 1600g | 1280kcal | 230.4g | 0g | 35.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4800g | 7060kcal | 594.4g | 640g | 213.2g | 180g | |
| Valittu annoskoko | 2400g | 3530kcal | 297.2g | 320g | 106.6g | 90g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1200g | 1765kcal | 148.6g | 160g | 53.3g | 45g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu