Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 120g | 300kcal | 9.5g | 57.6g | 2.3g | 18g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 40g | 150kcal | 3.9g | 6.4g | 12g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 320g | 256kcal | 46.1g | 0g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 960g | 1412kcal | 119g | 128g | 42.6g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 480g | 706kcal | 59.5g | 64g | 21.3g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 240g | 353kcal | 29.8g | 32g | 10.7g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu