Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 135g | 338kcal | 10.7g | 64.8g | 2.6g | 20.3g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 45g | 169kcal | 4.4g | 7.2g | 13.5g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 360g | 288kcal | 51.8g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1080g | 1588kcal | 133.8g | 144g | 48g | 40.6g | |
| Valittu annoskoko | 540g | 794kcal | 66.9g | 72g | 24g | 20.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 270g | 397kcal | 33.5g | 36g | 12g | 10.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.4g | 13.3g | 4.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu