Kerskan suosikkileipä
Paahda jälkiuunileivän palanen.
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
Mätitahnaa kurvaileen leivälle ja aladoobit siivut päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kerska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 15g | 38kcal | 1.2g | 7.2g | 0.3g | 2.3g | |
| Mätitahna Rainbow, annos 10g | 5g | 19kcal | 0.5g | 0.8g | 1.5g | 0g | |
| Lihahyytelö, Maalaishyytelö (Huhtahyvät), annos 100g | 40g | 32kcal | 5.8g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 176kcal | 15g | 16g | 5.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 88kcal | 7.5g | 8g | 2.7g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 44kcal | 3.8g | 4g | 1.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 12.5g | 13.3g | 4.5g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu