Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 40g | 137kcal | 3.9g | 23.1g | 2.1g | 3.3g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 880g | 955kcal | 87.8g | 46.2g | 44.2g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 440g | 478kcal | 43.9g | 23.1g | 22.1g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 220g | 239kcal | 22g | 11.6g | 11.1g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.3g | 5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu