Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 59g | 206kcal | 5.8g | 34.6g | 3.2g | 4.9g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 300g | 511kcal | 60.1g | 0g | 30g | 0g | |
| Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1320g | 1433kcal | 131.8g | 69.2g | 66.4g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 660g | 716kcal | 65.9g | 34.6g | 33.2g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 330g | 358kcal | 33g | 17.3g | 16.6g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.2g | 5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu