Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 450g | 540kcal | 81g | 7.7g | 20.3g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 200g | 320kcal | 4.2g | 7.6g | 30g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1300g | 1720kcal | 170.4g | 30.6g | 100.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 650g | 860kcal | 85.2g | 15.3g | 50.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 325g | 430kcal | 42.6g | 7.7g | 25.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.4g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu