Porsaan lihapata Bravuuri ala Tuula
Lämmitä valmis lihapata.
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bravuuri porsaan lihapata (Atria), annos 800g | 1800g | 1620kcal | 131.4g | 126g | 66.6g | 9g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 450g | 720kcal | 12.1g | 12.1g | 67.5g | 0g | |
| Sinappi | 72g | 95kcal | 3.2g | 10.2g | 4.3g | 1.2g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 225g | 45kcal | 1.6g | 6.7g | 0.2g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 5094g | 4959kcal | 296.6g | 310g | 277.2g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 2547g | 2480kcal | 148.3g | 155g | 138.6g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1274g | 1240kcal | 74.2g | 77.5g | 69.3g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 5.8g | 6.1g | 5.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu