Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 128g | 160kcal | 4.8g | 26.8g | 3.6g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 751g | 293kcal | 24.8g | 23.3g | 11.3g | 0g | |
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2064g | 904kcal | 59.2g | 100.2g | 29.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1032g | 452kcal | 29.6g | 50.1g | 14.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 516g | 226kcal | 14.8g | 25.1g | 7.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu