Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 149g | 186kcal | 5.7g | 31.3g | 4.2g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 876g | 342kcal | 28.9g | 27.1g | 13.1g | 0g | |
| Vesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2408g | 1055kcal | 69.2g | 116.8g | 34.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1204g | 528kcal | 34.6g | 58.4g | 17.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 602g | 264kcal | 17.3g | 29.2g | 8.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu