Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 255g | 319kcal | 9.7g | 53.6g | 7.1g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 1501g | 585kcal | 49.5g | 46.5g | 22.5g | 0g | |
| Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4128g | 1809kcal | 118.4g | 200.2g | 59.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2064g | 904kcal | 59.2g | 100.1g | 29.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1032g | 452kcal | 29.6g | 50.1g | 14.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.8g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu