Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 425g | 532kcal | 16.2g | 89.3g | 11.9g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 2502g | 976kcal | 82.6g | 77.6g | 37.5g | 0g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6880g | 3015kcal | 197.6g | 333.8g | 98.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3440g | 1507kcal | 98.8g | 166.9g | 49.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1720g | 754kcal | 49.4g | 83.5g | 24.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu