Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 64g | 80kcal | 2.4g | 13.4g | 1.8g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 375g | 146kcal | 12.4g | 11.6g | 5.6g | 0g | |
| Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1032g | 452kcal | 29.6g | 50g | 14.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 516g | 226kcal | 14.8g | 25g | 7.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 258g | 113kcal | 7.4g | 12.5g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.8g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu