Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 766g | 957kcal | 29.1g | 160.8g | 21.4g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 4503g | 1756kcal | 148.6g | 139.6g | 67.5g | 0g | |
| Vesi | 901g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12384g | 5426kcal | 355.4g | 600.8g | 177.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6192g | 2713kcal | 177.7g | 300.4g | 88.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3096g | 1357kcal | 88.9g | 150.2g | 44.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu