Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 85g | 106kcal | 3.2g | 17.9g | 2.4g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 500g | 195kcal | 16.5g | 15.5g | 7.5g | 0g | |
| Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1376g | 603kcal | 39.4g | 66.8g | 19.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 688g | 301kcal | 19.7g | 33.4g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 344g | 151kcal | 9.9g | 16.7g | 5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu