Persikka-turkkis-kerma-rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 533g | 1813kcal | 10.7g | 16g | 186.6g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 781g | 937kcal | 25.8g | 28.9g | 78.1g | 0g | |
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 1333g | 933kcal | 159.9g | 53.3g | 6.7g | 0g | |
| Persikka, säilötty, Rainbow | 1253g | 689kcal | 6.3g | 162.9g | 1.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 16g | 63kcal | 0.3g | 15.5g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7840g | 8903kcal | 406g | 561.2g | 545.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3920g | 4451kcal | 203g | 280.6g | 272.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1960g | 2226kcal | 101.5g | 140.3g | 136.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.2g | 7.2g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu