Persikka-turkkis-kerma-rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 600g | 2039kcal | 12g | 18g | 209.9g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 879g | 1054kcal | 29g | 32.5g | 87.9g | 0g | |
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 1500g | 1050kcal | 179.9g | 60g | 7.5g | 0g | |
| Persikka, säilötty, Rainbow | 1410g | 775kcal | 7g | 183.2g | 1.4g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 18g | 71kcal | 0.3g | 17.5g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8820g | 10015kcal | 456.4g | 631.4g | 613.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4410g | 5008kcal | 228.2g | 315.7g | 306.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2205g | 2504kcal | 114.1g | 157.9g | 153.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.2g | 7.2g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu