Persikka-turkkis-kerma-rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 666g | 2266kcal | 13.3g | 20g | 233.3g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 976g | 1172kcal | 32.2g | 36.1g | 97.6g | 0g | |
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 1666g | 1166kcal | 199.9g | 66.6g | 8.3g | 0g | |
| Persikka, säilötty, Rainbow | 1566g | 861kcal | 7.8g | 203.6g | 1.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 20g | 79kcal | 0.4g | 19.4g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9800g | 11128kcal | 507.2g | 701.2g | 681.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4900g | 5564kcal | 253.6g | 350.6g | 340.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2450g | 2782kcal | 126.8g | 175.3g | 170.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.2g | 7.2g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu