Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 100g | 80kcal | 13g | 2g | 2g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 38g | 274kcal | 0.4g | 0.4g | 30g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 550g | 1100kcal | 61.2g | 5.6g | 92.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 275g | 550kcal | 30.6g | 2.8g | 46.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 138g | 275kcal | 15.3g | 1.4g | 23.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.1g | 1g | 16.8g | 0g |