Munavoi raejuustolla
5 munaa
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 2400g | 1920kcal | 312g | 48g | 48g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 3300g | 4708kcal | 412.5g | 9.9g | 338.3g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 900g | 6570kcal | 9g | 9g | 720g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13200g | 26395kcal | 1467g | 133.8g | 2212.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6600g | 13198kcal | 733.5g | 66.9g | 1106.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3300g | 6599kcal | 366.8g | 33.5g | 553.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.1g | 1g | 16.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu