Kanapita
Tätä leipä täytteillä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pikku Pitaleipä Pirkka (360g pussi) | 60g | 156kcal | 5.1g | 27.6g | 3g | 0g | |
| Pulled chicken (Jensen s klassiske), annos 100g | 100g | 90kcal | 17g | 3g | 1g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 80g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
| Felix kevytmajoneesi (Felix), annos 175g | 20g | 62kcal | 0.4g | 2g | 6g | 0g | |
| Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen) | 36g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 596g | 706kcal | 46g | 85.6g | 20.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 298g | 353kcal | 23g | 42.8g | 10.2g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 149g | 177kcal | 11.5g | 21.4g | 5.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.7g | 14.4g | 3.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu