Kanapita
Tätä leipä täytteillä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pikku Pitaleipä Pirkka (360g pussi) | 600g | 1560kcal | 51g | 276g | 30g | 0g | |
| Pulled chicken (Jensen s klassiske), annos 100g | 1000g | 900kcal | 170g | 30g | 10g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 20g | 2.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 800g | 160kcal | 4.8g | 30.4g | 2.4g | 11.2g | |
| Felix kevytmajoneesi (Felix), annos 175g | 200g | 620kcal | 4g | 20g | 60g | 0g | |
| Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen) | 360g | 288kcal | 0g | 72g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5960g | 7061kcal | 460g | 857.2g | 204.8g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 2980g | 3531kcal | 230g | 428.6g | 102.4g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1490g | 1765kcal | 115g | 214.3g | 51.2g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.7g | 14.4g | 3.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu