Kanapita
Tätä leipä täytteillä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pikku Pitaleipä Pirkka (360g pussi) | 90g | 234kcal | 7.7g | 41.4g | 4.5g | 0g | |
| Pulled chicken (Jensen s klassiske), annos 100g | 150g | 135kcal | 25.5g | 4.5g | 1.5g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 3g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 120g | 24kcal | 0.7g | 4.6g | 0.4g | 1.7g | |
| Felix kevytmajoneesi (Felix), annos 175g | 30g | 93kcal | 0.6g | 3g | 9g | 0g | |
| Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen) | 54g | 43kcal | 0g | 10.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 894g | 1059kcal | 69g | 128.6g | 30.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 447g | 530kcal | 34.5g | 64.3g | 15.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 224g | 265kcal | 17.3g | 32.2g | 7.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.7g | 14.4g | 3.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu