Kanapita
Tätä leipä täytteillä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pikku Pitaleipä Pirkka (360g pussi) | 180g | 468kcal | 15.3g | 82.8g | 9g | 0g | |
| Pulled chicken (Jensen s klassiske), annos 100g | 300g | 270kcal | 51g | 9g | 3g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 6g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 240g | 48kcal | 1.4g | 9.1g | 0.7g | 3.4g | |
| Felix kevytmajoneesi (Felix), annos 175g | 60g | 186kcal | 1.2g | 6g | 18g | 0g | |
| Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen) | 108g | 86kcal | 0g | 21.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1788g | 2118kcal | 138g | 257.2g | 61.4g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 894g | 1059kcal | 69g | 128.6g | 30.7g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 447g | 530kcal | 34.5g | 64.3g | 15.4g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.7g | 14.4g | 3.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu