The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 700g | 1204kcal | 140g | 0g | 70g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 204g | 257kcal | 22.4g | 0.6g | 18.4g | 0g | |
| Vesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 79g | 300kcal | 10.3g | 60g | 1.6g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 120g | 31kcal | 1.4g | 5.8g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2906g | 3585kcal | 348.2g | 132.8g | 180.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1453g | 1792kcal | 174.1g | 66.4g | 90.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 727g | 896kcal | 87.1g | 33.2g | 45.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12g | 4.6g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu