Joben sipulipihvit
Mausteet: soija, suola, paprikajauhe, mustapippuri, maustepippuri, cayannepippuri, korianteri ja juustokumina
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 375g | 101kcal | 4.9g | 18g | 0.8g | 6.4g | |
| Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 30g | 159kcal | 0.1g | 0.1g | 18g | 0g | |
| Fariinisokeri | 7.5g | 30kcal | 0g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 10g | 11kcal | 0.1g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Naudan paistijauheliha 7% | 600g | 834kcal | 114g | 0g | 42g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2235g | 2535kcal | 260.8g | 60.2g | 138.8g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 1118g | 1267kcal | 130.4g | 30.1g | 69.4g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 559g | 634kcal | 65.2g | 15.1g | 34.7g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.7g | 2.7g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu