Joben sipulipihvit
Mausteet: soija, suola, paprikajauhe, mustapippuri, maustepippuri, cayannepippuri, korianteri ja juustokumina
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 94g | 25kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
| Valkosipuli | 3.1g | 3.4kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 7.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Fariinisokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 2.5g | 2.8kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Naudan paistijauheliha 7% | 150g | 209kcal | 28.5g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 559g | 634kcal | 65g | 15.2g | 34.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 279g | 317kcal | 32.5g | 7.6g | 17.3g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 158kcal | 16.3g | 3.8g | 8.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.6g | 2.7g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu