Joben sipulipihvit
Mausteet: soija, suola, paprikajauhe, mustapippuri, maustepippuri, cayannepippuri, korianteri ja juustokumina
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 248g | 353kcal | 30.9g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1125g | 304kcal | 14.6g | 54g | 2.3g | 19.1g | |
| Valkosipuli | 38g | 41kcal | 3g | 6.1g | 0.2g | 0.8g | |
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 90g | 478kcal | 0.3g | 0.4g | 54g | 0g | |
| Fariinisokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 30g | 34kcal | 0.2g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Naudan paistijauheliha 7% | 1800g | 2502kcal | 342g | 0g | 126g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6705g | 7605kcal | 782g | 181.2g | 415.8g | 39.8g | |
| Valittu annoskoko | 3353g | 3802kcal | 391g | 90.6g | 207.9g | 19.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1676g | 1901kcal | 195.5g | 45.3g | 104g | 10g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.7g | 2.7g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu