Joben sipulipihvit
Mausteet: soija, suola, paprikajauhe, mustapippuri, maustepippuri, cayannepippuri, korianteri ja juustokumina
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2235 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 188g | 51kcal | 2.4g | 9g | 0.4g | 3.2g | |
| Valkosipuli | 6.3g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 15g | 80kcal | 0g | 0.1g | 9g | 0g | |
| Fariinisokeri | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 5g | 5.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Naudan paistijauheliha 7% | 300g | 417kcal | 57g | 0g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1117g | 1267kcal | 130.2g | 30g | 69.2g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 559g | 634kcal | 65.1g | 15g | 34.6g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 279g | 317kcal | 32.6g | 7.5g | 17.3g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.7g | 2.7g | 6.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu