Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 1000g | 650kcal | 110g | 42g | 3g | 0g | |
Kerma (kevytvispi 25%, valio) | 250g | 625kcal | 6.3g | 9g | 62.5g | 0g | |
Mustaherukka | 400g | 164kcal | 4g | 28g | 0g | 23.2g | |
Annoskoko tuplana | 3300g | 2878kcal | 240.6g | 158g | 131g | 46.4g | |
Valittu annoskoko | 1650g | 1439kcal | 120.3g | 79g | 65.5g | 23.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 825g | 720kcal | 60.2g | 39.5g | 32.8g | 11.6g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.3g | 4.8g | 4g | 1.4g |