Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 8g8.7kcal0.6g1.3g0g0.2g
Dolmio classico light bolognese1001g370kcal12g78.1g1g7g
Pirkka kevyt jauheliha 400g801g1362kcal152.2g0g80.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3620g3481kcal329.6g158.8g162.2g14.4g
Valittu annoskoko1810g1741kcal164.8g79.4g81.1g7.2g
Annoskoko puolitettuna905g870kcal82.4g39.7g40.6g3.6g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=55690