Sosekeitto
Mausta esim.
vegeta-kasvisliemijauheella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 750 grammaa
Vespatar
vegeta-kasvisliemijauheella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 750 grammaa
Vespatar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sulatejuusto polar 9% levittyvä (Valio), annos 10g | 900g | 1350kcal | 162g | 0g | 81g | 0g | |
| Juuressose Pirkka 500g | 3000g | 1200kcal | 21g | 267g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9000g | 5100kcal | 366g | 534g | 174g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4500g | 2550kcal | 183g | 267g | 87g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2250g | 1275kcal | 91.5g | 133.5g | 43.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.1g | 5.9g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu