Rahkajälkiruoka
Vaahdota Flora vanilla, sekoita mukaan rahka ja mansikat.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Purac
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Purac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 150g | 61kcal | 0.8g | 11.1g | 0.9g | 2.9g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 250g | 475kcal | 11.3g | 40g | 30g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 200g | 320kcal | 14.4g | 32g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1200g | 1712kcal | 53g | 166.2g | 89.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 600g | 856kcal | 26.5g | 83.1g | 44.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 300g | 428kcal | 13.3g | 41.6g | 22.5g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 4.4g | 13.8g | 7.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu