Mustikkarahka
Sekoita desilitra pakastemustikoita purkilliseen rahkaa, lisää Hermesetasta maun mukaan.
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 420g | 185kcal | 2.1g | 26.9g | 2.5g | 13.9g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1750g | 980kcal | 148.7g | 87.5g | 3.5g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4382g | 2330kcal | 301.6g | 228.8g | 12g | 27.8g | |
| Valittu annoskoko | 2191g | 1165kcal | 150.8g | 114.4g | 6g | 13.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1096g | 583kcal | 75.4g | 57.2g | 3g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 6.9g | 5.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu