Mustikkarahka
Sekoita desilitra pakastemustikoita purkilliseen rahkaa, lisää Hermesetasta maun mukaan.
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
Hyvä iltapala, pitää nälkää
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 150g | 66kcal | 0.8g | 9.6g | 0.9g | 5g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 625g | 350kcal | 53.1g | 31.2g | 1.2g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1565g | 832kcal | 107.8g | 81.6g | 4.2g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 783g | 416kcal | 53.9g | 40.8g | 2.1g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 391g | 208kcal | 27g | 20.4g | 1.1g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 6.9g | 5.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu