Kinkkukiusaus
Levitä vuokaan kerroksittain peruna-sipulisekoitusta ja kinkkurouhetta.
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Piskowitch sanoi...
Tosi mahtavan makuista tulee kun laittaa kermaksi kolmen juuston kerman 10 %.
maanantai 28.07.2008 klo 14:03
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkurouhe, Wigren, annos 250g | 250g | 275kcal | 40g | 2.5g | 12.5g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 250g | 300kcal | 7.8g | 11.3g | 25g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus 500g | 500g | 340kcal | 8g | 74.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2000g | 1830kcal | 111.6g | 176.6g | 76g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1000g | 915kcal | 55.8g | 88.3g | 38g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 500g | 458kcal | 27.9g | 44.2g | 19g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.6g | 8.8g | 3.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu