Kinkkukiusaus
Uunissa 200 asteessa noin 45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 100g | 12kcal | 1.5g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 200g | 120kcal | 2.4g | 5.6g | 10g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 250g | 313kcal | 42.5g | 1g | 17.5g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 500g | 340kcal | 8g | 74.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2100g | 1569kcal | 108.8g | 165.2g | 56g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1050g | 785kcal | 54.4g | 82.6g | 28g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 525g | 392kcal | 27.2g | 41.3g | 14g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.2g | 7.9g | 2.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu