Kana-tomaattikastike
Ruskista jauheliha, lisää tomaattimurskat ja lihaliemikuutiot.
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
Anna hautua n.10minuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Marju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Paistijauheliha, 400g | 1068g | 1368kcal | 159.2g | 0g | 96.2g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 2137g | 641kcal | 21.4g | 85.5g | 8.5g | 4.3g | |
| Kania, Lihaliemikuutio | 59g | 133kcal | 6.5g | 7.1g | 8.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6528g | 4284kcal | 374.2g | 185.2g | 227g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 3264g | 2142kcal | 187.1g | 92.6g | 113.5g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1632g | 1071kcal | 93.6g | 46.3g | 56.8g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.7g | 2.8g | 3.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu