Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 500g | 370kcal | 6g | 90g | 1.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 267g | 227kcal | 3.7g | 11.7g | 18.7g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 333g | 623kcal | 43.3g | 8.3g | 46.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2200g | 2440kcal | 106g | 220g | 133.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1100g | 1220kcal | 53g | 110g | 66.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 550g | 610kcal | 26.5g | 55g | 33.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu