Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, keitetty | 411g | 402kcal | 12.3g | 79.3g | 3.3g | 4.1g | |
Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 401g | 107kcal | 13.2g | 12.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 91g | 115kcal | 10.1g | 0.3g | 8.2g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 321g | 412kcal | 66.6g | 0g | 16g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.6g | 5.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Korppujauho (Pirkka) | 24g | 86kcal | 3.4g | 16.8g | 0.5g | 1.2g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 6.4g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2528g | 2336kcal | 211.6g | 218.2g | 65.4g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 1264g | 1168kcal | 105.8g | 109.1g | 32.7g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 632g | 584kcal | 52.9g | 54.6g | 16.4g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 8.4g | 8.6g | 2.6g | 0.5g |