Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, keitetty | 1024g | 1003kcal | 30.7g | 197.6g | 8.2g | 10.2g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1000g | 266kcal | 33g | 31g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 228g | 287kcal | 25.1g | 0.7g | 20.5g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 800g | 1028kcal | 166g | 0g | 40g | 0g | |
Paprikajauhe | 4g | 13kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.5g | |
Korppujauho (Pirkka) | 60g | 215kcal | 8.4g | 42g | 1.3g | 3g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 16g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6304g | 5825kcal | 527.6g | 544g | 163.4g | 29.4g | |
Valittu annoskoko | 3152g | 2913kcal | 263.8g | 272g | 81.7g | 14.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1576g | 1456kcal | 131.9g | 136g | 40.9g | 7.4g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 8.4g | 8.6g | 2.6g | 0.5g |