Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, keitetty | 205g | 201kcal | 6.2g | 39.6g | 1.6g | 2.1g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 201g | 53kcal | 6.6g | 6.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 46g | 58kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 160g | 206kcal | 33.3g | 0g | 8g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.8g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Korppujauho (Pirkka) | 12g | 43kcal | 1.7g | 8.4g | 0.3g | 0.6g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 3.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1264g | 1168kcal | 105.8g | 108.8g | 32.6g | 6g | |
Valittu annoskoko | 632g | 584kcal | 52.9g | 54.4g | 16.3g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 316g | 292kcal | 26.5g | 27.2g | 8.2g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 8.4g | 8.6g | 2.6g | 0.5g |